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CISLetter di Marzo 2010 troverete al suo interno delle idee che potranno tornarvi utili

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CIS Cucinare Informati
La Ricetta del Giorno (Cous Cous Di Verdure)
Le dosi sono per quattro persone:


250 gr. di cous cous
250 gr. di peperoni rossi e gialli
150 gr. di zucchine
150 gr. di melanzane
6 carote medie
4 pomodorini ciliegini
qualche cappero
una piccola cipolla
peperoncino
curry
olio extravergine d’oliva
sale



Tagliate la cipolla a dadini e soffriggetela con l'olio di semi in un tegame antiaderente capiente;
aggiungete i pomodorini, il sale e il peperoncino e continuate la cottura;
unite poi al soffritto i peperoni a cubetti, 3 carote e tutte le zucchine tagliate a rondelle e le melanzane a dadini.
Fate stufare il tutto per circa 60 minuti aggiungendo acqua di tanto in tanto.
Nel frattempo fate bollire le carote avanzate in acqua salata, per circa 45 minuti.
A cottura quasi ultimata delle verdure aggiungete il curry e il cous cous con un pò di acqua; dopo 1 minuto circa spegnete e lasciate che il cous cous assorba l'acqua.

Alla fine, aggiungete un filo d’olio extravergine crudo, mescolate, trasferite il tutto su un piatto da portata e guarnite con i capperi e le 3 carote bollite tagliate a listarelle.


Come vino io, personalmente, abbinerei un vino fresco e giovane, come il Traminer dell'Alto Adige.
Buon Appetito
Criss
Benvenuti
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Vellutata Di Sedano Rapa Inviato il  Mar 17 Gen, 2012 20:39 Da Papi
2 - Primi

Vellutata di sedano rapa

(senza farina/addensanti, senza latte)


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INGREDIENTI
  • 1 sedano rapa
  • 1 porro
  • 1/4 di mela verde (granny smith)
  • pinoli
  • germogli di soia
  • brodo vegetale (1,5 l circa)
  • olio e.v.o.
  • sale
  • pepe


PROCEDIMENTO
  • Mondare il sedano rapa e tagliarlo in modo da ottenere dei cubetti di 1-1,5 cm.
  • Pulire ed affettare il porro sottilmente.
  • Mettere un po' di olio d'oliva in una padella e, quando sarà ben caldo, versarvi il porro. Fare appassire ed aggiungere il sedano rapa.
  • Da una parte teniamo a bollore un pentolino con del brodo. Io ho usato del brodo vegetale granulare.
  • Aggiungere piano piano il brodo caldo e far cuocere bene il sedano rapa.
  • Una volta cotto, passare il tutto al minipimer (se vi piace avere dei pezzetti, mettetene da parte alcuni prima che siano troppo sfatti) e aggiustare eventualmente con il brodo se dovesse risultare troppo densa. Se viceversa fosse troppo liquida, prolungare semplicemente la cottura.
  • Servire con pinoli tostati (che mi sono dimenticata a lato del piatto!), fettine sottili di mela ripassate in un padellino con del burro e dei germogli di soia croccanti (ripassati anch'essi in un goccio d'olio), un giro d'olio a crudo e una grattata di pepe. Buonissima e delicata!


Nota:
Se volete renderla più "consistente" basta aggiungere un po' di besciamella e/o latte. La mia in effetti più che vellutata dovrebbe definirsi più propriamente "zuppa" o "passato"... Ma almeno è un po' più leggera!


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Al Chisöl Senza Glutine Inviato il  Mar 17 Gen, 2012 19:11 Da Stellamaris
I5 - Dolci Senza Glutine
Al chisöl senza glutine

17 gennaio "Sant'Antoni chisuler" e come vuole la tradizione ....si faccia il "bussolano"...così nella mia città

Ingredienti:

 140 gr zucchero integrale di canna ( anche meno, dolcifica molto )
3 uova
50 gr fecola San Martino
350 gr FibrePast Farmo
Un pizzico di sale
La buccia di un limone grattugiato
I semini di mezza bacca di vaniglia
1/2 bicchiere di vino bianco secco ( o di grappa )
80 gr di olio di mais
1 bustina di lievito San Martino Antica Ricetta ( per me è perfetto per questi dolci perchè contiene cremor tartaro )

Procedimento:

Sbattere le uova con lo zucchero,aggiungere l'olio e poi via via tutto il resto.
Oliare e infarinare uno stampo per ciambelle e cuocere in forno a 170/180 gradi per 35/40 minuti.
La tradizione anche per quest'anno è rispettata...
BUONO!!!!



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Insalata Saporita Di Puntarelle Inviato il  Dom 15 Gen, 2012 15:31 Da Papi
4 - Contorni
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Tutto rigorosamente ad occhio (piacimento):

Puntarelle lavate, scolate e tagliate a rondelle
Bresaola tagliata a straccetti
Leerdammer a cubetti
Mela verde (granny smith) a cubetti
Aceto balsamico
Olio extra vergine di oliva
Sale
(Non mi è venuta in mente ma secondo me ci sta bene anche una manciatina di pinoli)


 

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Flan De Turrón (blando) De Jijona Inviato il  Lun 09 Gen, 2012 14:11 Da Papi
7 - Varie

Flan de turrón

Dulce típico navideño


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Questo è un tipico dolce natalizio spagnolo che ha per base il buonissimo torrone morbido (blando) di Jijona.
Assomiglia vagamente al Halvà di origine greco-turca ma che si presenta più untuoso e morbido, è fantastico, ve lo assicuro. Questo natale ho provato a farlo ma il risultato, oltre a non essere vicino all'originale come sapore, è stato tutto l'opposto: spaccadentos altro che blando! Benché come sapore fosse molto gradevole.

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Turrón blando de Jijona


Non vi metto pertanto la ricetta che ho usato per fare il torrone (la potete trovare girovagano per la rete, cercando turrón blando jijona o xixona: è abbastanza semplice, si mescola zucchero, miele e albume montato e si aggiungono le mandorle pelate tritate finemente) perché, per lo meno quella che ho usato, non è attendibile.
Anche se, in tutta onestà, credo che una possibile causa dell'indurimento eccessivo sia stata colpa mia: la cottura troppo prolungata di zucchero e miele ha fatto sì che si caramellassero, indurendo. Ho notato poi che non era molto untuoso... O mancava un po'di olio (che secondo me ci va messo) oppure avrei dovuto tritare le mandorle fino a farle scaldare e quindi buttar fuori il loro olio... Ninzò! Riproverò e vi metterò al corrente degli aggiornamenti! Ma prima farò scorta di torrone comprato! Alcuni aggiungono il cioccolato bianco. Ma sono sicura che in quello che avevo acquistato a Madrid non c'era. Casomai si potrebbe provare con del burro di cacao!

Passo dunque alla ricetta che ho elaborato personalmente prendendo spunti qua e là per la rete. Credo che sia riadattabilissima anche per i torroni nostrani qualora si abbia voglia di smaltire gli avanzi delle feste!


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Ingredienti

4 uova
300-350 gr di torrone
250gr latte
250gr panna
caramello per lo stampo
zucchero qb (100-150 gr)

Procedimento
  • Si frullano uova e zucchero fino a far sbianchire il composto.
  • Si scalda il latte con la panna.
  • Si taglia a pezzetti il torrone e lo si passa al mixer finemente.
  • Alla polvere di torrone si aggiunge il latte con la panna, fatto un po' intiepidire e si mescola fino ad ottenere un composto omogeneo (sembrerà mou). Alla fine si aggiungono le uova.
  • Si fa caramellare lo zucchero con un po' d'acqua e lo si versa nello stampo. Ad esso si aggiunge il composto del budino.
  • Cuocere in forno per 45-60 minuti a bagnomaria sui 160-170 gradi.


NB.
Vi do delle indicazioni sommarie per la cottura perché il mio ha cotto troppo (pensavo che valesse la prova stecchino, invece non verrà mai pulito fuori da un budino!), sui 70 minuti a 175°, ventilato+statico. Per cui occhio!
Io ho anche dimenticato di aggiungere un foglio di carta di alluminio sopra e infatti mi si è un po' abbronzato.
Alla fine deve venire fuori una specie di latte alla portoghese, quindi va bene anche se è un po' più molle! L'importante è che sia cotto l'uovo!

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In rete e su youtube potete trovare anche la versione sin lactosa con panna di soja e latte per intolleranti.


 

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Passetti Senza Glutine Inviato il  Ven 06 Gen, 2012 20:02 Da 67Dade
I2 - Primi Senza Glutine
Spulciando quà e la ho trovato questa ricetta ed è un paio di anni che armai la utilizzo.Ed è anche molto utile per utilizzare i chiari d'uovo che avanzano.
Per quanto riguarda il nome se non piace accetto suggerimenti l'originale sarebbe "Laccetti" visto che per farli uso l'accessorio per i "Passatelli" ho deciso di chiamarli "Passetti".

Ingredienti:
Gr 300 di Farina S.G ( tenere 20/30gr a parte)
Gr 100 di Pane Grattugiato
Gr 15 di Funghi secchi macinati ( Craterellus Cornucopioides+Cantarellus Lutescens) o
qualsiasi cosa si voglia utilizzare per aromatizzare l'impasto.
3 Albumi
150 Gr di Acqua Bollente

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Preparazione:

Mescolare tutti gli ingredienti nel Robot,versare l'acqua bollente, se l'assorbimento è giusto si impasta in meno di 1 minuto, altrimenti aggiungere la farina rimasta, comunque deve rimanere abbastanza morbido per poterlo schiacciare.

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Freschi o surgelati il risulatato è sempre ottimo,come una qualsiasi pasta si cuoce in 6/7 minuti.
Per il sugo di solito uso Spek,panna liquida ( almeno 250 Gr) e rucola.

Ci vengono 4 belle porzioni (molto personale).

Ciao Davide


 

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Con questa nuova sezione di CucinaInSimpatia esploreremo le tradizioni e i sapori della Cucina Regionale, ricavandone uno spaccato dell'Italia in Cucina e delle sue più autentiche peculiarità.
Tutte le Ricette Regionali sono state seguite dagli utenti di CucinaInSimpatia, occupandosi ognuno della propria Regione di appartenenza. E' stato un grosso lavoro di squadra questo, ed è per questo che sono molto soddisfatta dell'impegno preso da parte di tutti noi.

Ed ora grazie a queste "Schede Tematiche di CIS" scoprirete grazie alle nostre Ricette Regionali tanti buoni piatti della nostra Italia.
Con Affetto
Cristina Casati (Silente)





  
 Silente [ Ven 09 Nov, 2007 11:41 ] Commenta questa ricetta Stampa l'argomento Segnala via email l'argomento